SENDERISME A ORDESA

Itinerari

ALIMENTACIÓ: Esmorzar: E    Dinar: D     Sopar: S   Picnic: P

Preus i dates

QUE INCLOU

• Guia Acompanyant de Muntanya / Tècnic esportiu en mitja muntanya, durant tot el recorregut.
• 5 dies de allotjament a Hotel de Torla o Broto, règim de mitja pensió.
• Transports interns.
• IVA i despeses de gestió.
• Assegurança bàsica d'assistència en viatge; veure condicions de la pòlissa.

QUE NO INCLOU

• Els menjars de migdia (pícnic)
• Extres personals.
• Assegurança mèdica a la muntanya (recomanable)
• Despeses imprevistes provocats per circumstàncies no controlables.
• Qualsevol altre concepte no indicat com inclòs.

Informació d'interès

Documentació

DNI en vigor.

Sanitat

Les recomanacions sanitàries i profilaxi s'han de consultar amb un professional mèdic, o dirigir-se als avisos dels organismes sanitaris oficials.
La informació oficial sobre precaucions sanitàries i vacunes es pot trobar al web de l'Ministeri de Sanitat, consultar: www.msc.es/profesionales/saludPublica/sanidadExterior/salud/home.htm

Clima

La climatologia de la vall es pot definir com clima de muntanya, amb importants oscil·lacions tèrmiques i abundants precipitacions al llarg de tot l'any. A l'hivern, les temperatures solen estar rondant els zero graus i descendint d'aquests a la nit. Les temperatures dels cims de les muntanyes són bastant inferiors. A l'estiu, el clima és més suau, tenint dies normalment assolellats per després baixar la temperatura a les nits.

Com en tot el Pirineu a l'estiu, cal tenir una atenció especial a la previsió meteorològica si es va a fer activitat muntanyenca, ja que són freqüents els canvis de temps a la tarda i les tempestes. Que consulta la previsió meteorològica per als dies de l'ascensió. Podeu demanar informació meteorològica a la pàgina: www.mountain-forecats.com

Cancel·lació: Condicions generals

Consultar Condicions generals en:

Assegurança

Recomanem a tots els participants d'estar en possessió de la Targeta de la Federació de Muntanya i Escalada de l'any en curs, amb la cobertura adequada a l'activitat a realitzar.

Conducció

El guia serà coneixedor de la zona i titulat d'acord amb la Formació reglada a Espanya i Europa per a cada especialitat.
El Guia donarà el suport tècnic, logístic i humà al grup, durant tota l'activitat. El guia, en aquest cas, és responsable de l'itinerari, logística i la seguretat de el grup.

Allotjament

5 dies d'allotjament en un hotel de Torla o Broto (depenent de la disponibilitat) en règim de mitja pensió (no inclou el pícnic de migdia). En cas de no haver disponibilitat en aquest hotel, l'allotjament serà en un altre en la mateixa població de similar categoria.

Dinar de pícnic i hidratació

Com hem dit, el pícnic de migdia no està inclòs en el preu. Per la nostra experiència sabem que cada un té gustos diferents i li prefereix portar diferents coses per a aquest menjar. Com a norma habitual solem fer una parada cada 2 o 3 hores, per descansar una mica i menjar un refrigeri i refer-se. Sobre les 13 hores solem fer una parada més llarga i menjar alguna cosa més solida i descansar una miqueta després del dinar (45 ').
El participant pot optar, amb aquestes premisses, per portar el dinar de pícnic segons el seu gust, o bé es pot comprar coses i fins i tot pícnic complet a l'hotel on ens allotgem. I finalment la hidratació que s'ha de considerar com una cosa prioritària. El Guia informarà dels possibles deus i fonts, i en cas necessari, segons les etapes, ens indicarà la necessitat de sortir de l'refugi amb més de 2 litres d'aigua. És aconsellable hidratar-se bé durant els descansos. Per a les persones que solen oblidar-se de beure o bé se'ls sol donar mandra parar-se a beure, aconsellem portar un sistema d'hidratació autònom, tipus camel back o similar.

Nivell físic-tècnic del participant

Aquest recorregut està pensat per a persones acostumades a el senderisme, però que no el practiquen normalment més d'1 o dos dies seguits. També indicat per a les persones que vulguin iniciar-se en el senderisme i conèixer un dels llocs més especials d'Pirineu Aragonés, amb desnivells que oscil·len entre 600 i 900 metres. És important tenir un mínim de condició física i psíquica per plantejar-se aquest recorregut, ja que si no, es poden veure frustrades les vostres expectatives, així com les de la resta de el grup.
Cal posar en coneixement de l'organització si el participant pateix alguna malaltia que pugui minvar les seves facultats per a realitzar esforç físic, o bé que requereixi alguna medicació específica que pugui impedir el desenvolupament normes de l'activitat.
ACONSELLEM SEMPRE REALITZAR UN REVISIÓ MÈDICA GENERAL I DENTAL ABANS DE COMENÇAR L'ACTIVITAT, PER A EVITAR QUE QUALSEVOL PROBLEMA DURANT EL RECORREGUT A LA MUNTANYA PUGUI CREARTE DIFICULTATS

Informació de la zona

El Parc Nacional d'Ordesa i Mont Perdut està ubicat al Pirineu central d'Osca comarca del Sobrarbe, Aragó (Espanya). La Vall d'Ordesa va ser declarat Parc Nacional l'any 1918, gràcies a l'francès Lucien Briet, que no es va cansar de demanar la seva protecció davant el Govern de Madrid. Finalment, el 16 d'agost de 1918 mitjançant un Reial Decret que declarava a la vall d'Ordesa Parc Nacional amb una extensió 2.100 ha.
El 13 de juliol de 1982 es va ampliar a la seva superfície actual de 15.608 ha i va canviar la seva denominació a la de Parc Nacional d'Ordesa i Mont Perdut, amb un desnivell de 2600 m (des dels 750 ma Añisclo fins als 3.355 m d'el Mont Perdut ).
Al setembre de l'any 1988 es va signar una Carta de Cooperació amb el limítrof Parc Nacional dels Pirineus Francesos, ja en territori francès, amb la finalitat de cooperar en el manteniment d'aquesta zona natural pràcticament verge i única al món.
S'estén, tant el propi parc com la seva Zona Perifèrica de Protecció, pels termes municipals de Torla, Broto, Fanlo, Tella-Sense, Puértolas i Bielsa. Els pobles més propers a Parc d'Ordesa són Broto i Torla.

Accessos al P.N. d' Ordesa

Per carretera: Es pot accedir a Torla per la carretera N-260 i després per la A 135. Depenent de l'època de l'any en què anem a el Parc d'Ordesa (normalment des de juliol fins a setembre) haurem de deixar el nostre vehicle a l'entrada de la vila de Torla (pàrquing gran a la dreta) per després prendre un dels autobusos que ens portaran a l'aparcament d'Ordesa.

Llista de material recomanat

L'equip i la roba en gran mesura és una qüestió d'elecció personal i de preferència. La llista que segueix és de caràcter general i està destinada a ser simple orientació.

Peces de vestir

• Roba informal
• Jaqueta impermeable paravent (tipus GoreTex o similar)
• jaqueta Polar
• Jaqueta Primaloft o plomissol
• Samarretes màniga curta i llarga (tècnica)
• Pantalons tècnics (curts i llargs)
• Guants (fins), gorra i "buff" per utilitzar al matí ia la nit
• Gorra pel sol (assegurar-se que té una ala ampla per cobrir la cara i el clatell)
• Roba interior tèrmica

Calçat

• Botes o sabatilles còmodes de senderisme (estrenades i adaptades a el peu)
• Cordons de recanvi
• Sabatilles o sandàlies per al lodge
• Mitjons tècnics

Accessoris

• Cantimplora o "camelback". Cal tenir molt en compte que l'aigua a consumir ha de ser embotellada, per tant pot ser també utilitzada la mateixa ampolla de plàstic.
• Tovallola de microfibra (molt absorbent i d'assecat ràpid, evita el cotó)
• Necesser (essencials són xampú i sabó biodegradables, raspall de dents i pasta, etc ...)
• Paper higiènic
• Tovalloletes higièniques
• Mocadors
• Ulleres de sol (i cordons de subjecció per no perdre-)
• Protector solar i crema de llavis
• Bastons d'esquí telescòpics
• Ganivet petit o navalla multiusos
• Cambra (targetes de memòria i lents) i binoculars (opcional)
• Frontal o llanterna
• Bateries de recanvi per a tots els equips electrònics
• Kit de costura (agulla, fil forta, tisores, imperdibles, bandes de goma, etc)
• Motxilla 40 litres

Farmaciola

• Medicaments específics si s'està seguint un tractament
• Instruments (termòmetre elèctric, xeringues, pinces, tisores, agulles de cosir, imperdibles ...)
• Preparació i cura de les ferides (pegats encoixinats amb revers adhesiu, que s'utilitza per a la prevenció de butllofes; tiretes; bastonets de cotó; petit rotllo d'esparadrap adhesiu; bena elàstica; tancaments).
• Antibiòtics d'ampli espectre
• Diarrea (Fortasec i solució de rehidratació oral)
• Antisèptic (Desinfectant) (Betadine ™)
• Loció desinfectant de mans
• Indigestió (pastilles o sobres de antiàcid)
• Analgèsics i antiinflamatoris (Aspirina ™ Paracetamol, Ibuprofè, codeïna)
• antihistamínics
• Problemes respiratoris (fenilefrina o pseudoefedrina gotes o esprai, Nosal, pastilles per a la gola)
• Productes químics per a tractament de l'aigua no serien necessaris ja que es pot comprar aigua mineral embotellada durant el trekking.

Fitxa tècnica